华体会官网-精彩进攻与稳固防守构成胜利基石 2025-08-25 15:58:01 西甲 22℃ 0 ▲点击关注,唯一“乒乓球教学视频”认证公众号您微信里,不可或缺的乒乓球小百科 近百万球友在互动,就等你 一、动作定型很重要,这是发挥稳定的基石 良好的动作定型: 1、有过硬基本功的人当陪练给你喂球,你尽量保证良好动作的定型,不好的动作定型后比较难改,所以在动作定型阶段要有高手指点为妙。 2、练球一般都和自己差不多的人练习的,所以有个捷径就是发球喂球,有多球练习更好,一个人不断喂发...